Atleten Testimonials

EMMIE CHARAYRON

Franse triathlete van Lagardère Paris Racing
Frans kampioen, Europees en Wereld Junior Kampioen in 2009.
Op 5 juni 2010, werd ze tweede in de Madrid World Cup, die meetelt voor de World Championship Series.
Op 25 juni 2011 werd Emmie Charayron Europese kampioen korte afstand Elite Triathlon te Pontevedra in Spanje.
 
Wat is uw credo in het leven, die u helpt om elke uitdaging te overwinnen?
Je moet enthousiasme hebben, om over ideeën die je denkt die goed zijn passioneel te zijn, en om dingen tot het einde te volbrengen.
 
Kunt u een aantal van uw training tips om beter te presteren delen?
Stel realistische doelen om vooruitgang te boeken in de sport. Dromen mag natuurlijk, maar probeer om methodisch vooruitgang te boeken.
 
Welke voordelen heeft de COMPEX Wireless gebracht met betrekking tot uw prestaties?
Dit apparaat is geweldig, het is erg praktisch omdat de programma's en de pictogrammen heel duidelijk zijn, het is niet langer nodig om de instructies te lezen of om bang te zijn om het niet te begrijpen, alle informatie zit in het apparaat. Het feit dat je niet meer verstrikt raakt in draden, is geweldig. Het voordeel is, dat je het sneller en gemakkelijker kan gebruiken.
 
Wat zijn uw favoriete programma's en wanneer gebruikt u ze?
Ik heb vrij spel van mijn trainer om alle actieve herstel programma's, alle massageprogramma's, etc., te gebruiken. Ik gebruik ze regelmatig op rusttijden, vaak aan het begin van de avond. Na stilzitten in een auto of in een vliegtuig, is geweldig om direct of soms zelfs tijdens de reis, met Compex, vocht af te voeren uit de benen. De Wireless is hiervoor erg praktisch. Deze winter heb ik de versterkings- en krachtprogramma's getest, "het trekt zeer krachtig samen", het is geen pretje en het vereist dat u zeer gecontroleerd te werk gaat. Nu zijn de sessies meer specifiek, dat wil zeggen in de activiteit, maar als het weer te slecht is om te fietsen, dan zet je het op een "kracht programma" om de opgedane krachtwinst vast te houden.
 
Wat is je ultieme doel in uw carrière?
Het is het spoor, de zoektocht, het nastreven van een ideaal dat ongeacht wat dan ook verder gaat dan het resultaat zelf. De focus ligt op de Olympische Spelen van Londen in 2012. Dan zal ik met een realistisch nieuw plan moeten komen, zelfs al heb ik al een droom in mijn hoofd.

Image Gallery